年龄大了，看不得“以自我为中心展开的叙事和絮叨”。

理解了老人家们的不耐烦——对生人无意义的流水账，我也要高度警惕。

可提供他人参照的视角和精炼——确保即使是“有声的思考”，也要个性化得有价值，以及的确真诚好看。

否则，不如闭嘴。🤖